日常をちょっと良くする方法

ゆっくり食べる

今日は久しぶりに晩ごはんを座って食べてみました。

いつもは次男をおんぶしたまま立って食べたり
おんぶしてなくても、なんとなく立ったままパパっと食べちゃう方が楽で。

で、今日、座って食べてみたら、なんか美味しくて。

煮物ってのもあって、なんか食べたときにホッとしたのです。

座ってゆっくり食べれなくて大変なんです〜ってマインドではなく、
立ってる方が気楽と思って好んでやってたんだけど、
どういう食べ方をするかって
意外に大事なんだなぁ…って今日思いました。

そういうところから、日々って変えていける♡